Karma kelime anlamı olarak insanın zihinsel düşüncelerinin eyleme döküldükten sonra ortaya çıkan fiziksel sonuçlarının kaçınılmaz olması demektir. Karma sözcüğü, reenkarnasyon inancı taşıyan dinlerden geldiği için, kişinin daha önceki veya şimdiki yaşamlarındaki zihinsel ve fiziksel eylemlerinin sonuçlarını şimdiki veya daha sonraki hayatında yaşayacağı inancını anlatır. Bu durumu İslam dininde kader inancındaki “Kader-i muallak” anlayışına da kısmen benzetebiliriz. Bu terim İslam’da insanın kaderini değiştirebileceği, yön verebileceği ve kendi seçtiği eylemlerin de sonuçlarını yaşayacağını ifade eder. “Karma” kelimesi de aslında tıpkı Kader-i muallak gibi insanın kendi seçimlerinin sonuçlarını ifade eder.

Karmik sistemde insanın seçimlerinin altında yatan, önceki veya şimdiki yaşamından kaynaklanan belirli zihinsel kalıplar mevcuttur. Bu zihinsel kalıplar eğer sınır koyucu, özgürleştirmeyen, patolojik türde yargılar içerirse karmik sistem kişinin yanlış fiziksel eylemlere yönelmesine sebep olur. Bu fiziksel eylemlerin sonuçlarında da kişi karmik döngünün sebep olduğu bazı olumsuz bedeller ödemek zorunda kalabilir. Bu bedelleri ödedikten sonra kişinin karşısına iki seçenek çıkar: ya karmik döngüye sebep olan yanlış zihinsel kalıpları yıkması ve yeniden sağlıklı şekilde inşa etmesi ya da farkındalığa erişmeden aynı döngü içinde benzer durumları tekrar tekrar yaşaması. Aslında bunu bir bilgisayarın içine giren virüsü temizlemesi için bazı programları çalıştırmaması ve sürekli ekrana uyarı yazısı göndermesine benzetebiliriz. Karmik döngüler de bir nevi bizim ruhsal virüslerimizdir ve temizlenmeye ihtiyaçları vardır. Temizlemezsek insani programlarımız hasar görebilir!

 

Karmik döngünün pençesinden kurtulabilmemiz için öncelikle bunu fark etmemiz gerekir. 

Yanlış karmalardan kurtulmak için birçok yöntem vardır. Karmik döngünün pençesinden kurtulabilmeniz için öncelikle bunu fark etmeniz gerekir. Hayatınızda sizi mutsuz eden ve bedel ödediğinizi düşündüğünüz noktalara bakın, “Sürekli aynı şey başıma geliyor mu?” diye sorun, cevap “evet” ise o şey sizin karmanızdır. Bu yanlış karmadan kurtulmadığınız sürece benzer olayları tekrar tekrar yaşayacaksınız demektir.

Karmadan kurtulmak için yoga veya meditasyon yapabilir ve meditasyon yaparken çeşitli olumlamalarla karmik döngünüzde başınıza gelen durumların tersini söyleyebilirsiniz. Mesela hep sizi kullanan insanlar mı hayatınıza giriyor? Meditasyon sırasında “Bana hak ettiğim değeri verecek insanları hayatıma çekiyorum,” diyebilirsiniz. Tarot açılımı da kişinin karmik döngüsü varsa, muhakkak ortaya çıkarmakta yardımcı olur.

Karmanızdan kurtulmanın bir diğer yolu da eğer dindar bir insansanız ibadet etmektir. Karmik enerjiyi yine başka bir enerji ile yıkabilirsiniz. Hangi dine mensup olursanız olun ibadet enerjisi size içinizdeki gücü, öz değerinizi ve sizin ruhunuzun İlahi Ruh’tan bir parça olduğunu hatırlatacağı için kendi zihinsel yapılarınızı onarmanızda yardımcı olacaktır.

 

Siz karmanızı fark edip ondan kurtulmak istediğinizde evren bu isteğinize karşılık verir. 

Bunların yanı sıra karmaları aşmanın diğer yolu bir ruh sağlığı uzmanından profesyonel destek almaktır. Karmik düşüncelerin altında yanlış zihinsel şemalar yattığı için Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Hipnoz gibi yöntemlerle sahip olduğunuz yanlış zihinsel kalıpları doğrularıyla değiştirebilirsiniz. Zaten karmalar ilk olarak zihinsel dünyanızda bitmelidir. Ardından zihinsel süreçler fiziksel davranışlara yansır ve sonuç olarak eskiden ödediğiniz bedellerden eser kalmadığını görürsünüz. 

Tüm bunların dışında karmik döngünüzü kendi kendinize, izlediğiniz bir film, okuduğunuz bir kitap, konuştuğunuz bir insan sayesinde de yenebilirsiniz. Siz karmanızı fark edip ondan kurtulmak istediğiniz anda zaten evrensel enerji kurtulmanız için size en çok yardımcı olacak yönteme ulaşmanızı sağlayacaktır. Yeter ki siz bu gücün sizde olduğunu fark edin!

Bazen hepimiz Külkedisi masalındaki gibi bir peri çıkıp gelse, değneğini bize dokundursa ve hayatımız harika bir hale dönüşüverse diye umut ediyoruz. Ancak gerçek hayatta o peri içimizde, o değnek de tamamen kendi ellerimizde! Yanı tılsım bizde! Hadi bakalım şimdi karmalar bizden korksun, sıra sizde!